Descripción
Melatonina+B6+Valeriana es un complemento diseñado para promover el sueño reparador, ayudando a regular los ciclos de descanso y mejorar la calidad del sueño de manera natural.
La melatonina, una hormona producida por la glándula pineal, es clave en la regulación del ritmo circadiano. Su producción disminuye con la edad, lo que puede afectar la calidad del sueño. Este suplemento aporta 10 mg de melatonina, favoreciendo la conciliación del sueño y reduciendo los efectos del jet lag.
La vitamina B6 juega un papel fundamental en la producción de neurotransmisores como la serotonina y la melatonina, contribuyendo a la relajación y al bienestar emocional.
La valeriana, conocida por sus propiedades sedantes, ayuda a reducir la ansiedad y el estrés, facilitando un descanso profundo y sin interrupciones