Descripción
La planta de aloe vera, también conocida como sábila, es una de las más populares gracias a sus múltiples usos para la salud, la belleza y el hogar. Su contenido nutricional es extenso, ya que contiene vitaminas A, C, E y del grupo B, y, también, ácido fólico y otros minerales.
Las propiedades de la sábila son variadas y ofrecen beneficios que puedes aprovechar por medio de su uso externo o su consumo. A continuación, te explicamos sus propiedades y algunas de las bondades que tiene para la salud. Entre estas, se pueden destacar:
- Calmante, cicatrizante, humectante y regeneradora.
- Depurativa, desintoxicante y favorecería la digestión.
- Contiene aminoácidos tales como el ácido glutámico, ácido aspártico, alanita, arginina o glicina, entre otros.
- Aporta enzimas, tales como amilasa, lipasa o fosfatasa, entre otras.
La sábila es una planta con propiedades que podrían aliviar los síntomas de diversas afecciones.
1. La sábila para el manejo de la diabetes
2. Problemas digestivos
3. Asma
4. Alivia el dolor causado por las quemaduras y las irritaciones
5. Alivia la presencia de acné
6. Disminuye las grasas del organismo
7. La sábila fortalece el sistema inmunitario
8. Antiinflamatorio natural
9. Salud dental